Новости

Горецкий пищевой комбинат пересмотрел ингредиенты популярных ЗОЖ-напитков Exponenta Active. Линейка высокобелковых продуктов перешла на улучшенный «чистый» состав с натуральными подсластителями и ароматами.

Практически каждый успешный бренд поощряет своих сотрудников, которые ведут активный образ жизни. Вместе с Exponenta мы запускаем проект «Корпоративный ЗОЖ», в рамках которого сходим в гости к восьми компаниям и расскажем, как они поддерживают сотрудников в форме — не только профессиональной, но и здоровой. Мы побывали в офисе МТБанка, где управляют деньгами, а после посмотрели, как эти же люди играют одной командой в футбол.

Минчане смогут пообедать и получить консультацию диетолога. Проект «Здоровые обеды с Exponenta» предлагает всем желающим получить ланч в ближайшем к работе ресторане и поучаствовать в мастер-классе по сбалансированному питанию.

Социальная инициатива по повышению качества питания офисных работников «Здорово перекусить с Exponenta» продолжает экспансию в Минске. На этот раз эксперты по вопросам питания заглянули в головные офисы IT-компаний и владельца сети заправок. И столкнулись с кулинарным попурри — от плова и семги до шоколадных батончиков. Можно ли баловать себя булками без вреда для организма и сколько съедать при умственных нагрузках? Производитель белковых напитков Exponenta и ведущий специалист Центра оздоровительного питания Надежда Рябова разобрали, насколько правильно питаются сотрудники крупных минских офисов на работе.

Каждый день офисные работники формата «с девяти до шести» то и дело прерываются на «перекусить». В цейтноте, не всегда заботясь о питательных качествах того, что попадает к ним в тарелку или в контейнер. Социальная инициатива «Здорово перекусить с Exponenta» решила помочь белым воротничкам и показала, что даже приготовленная на скорую руку ссобойка может быть сбалансированной и полезной.

В минские офисы нагрянули с ревизией, чтобы проверить обеды и ссобойки «белых воротничков» во время проекта «Здорово перекусить с Exponenta». От бутерброда и чебуреков до курицы и картошки с редисом — инспектируем офисные трапезы вместе со специалистом Центра оздоровительного питания кандидатом медицинских наук Надеждой Рябовой и даем рекомендации, как питаться сбалансированно.

Минчанам бесплатно помогут правильно питаться вне дома. С 20 по 30 марта в столице пройдет необычная инициатива «Здорово перекусить с Exponenta». Диетологи посетят офисы крупных компаний, чтобы изучить обеды, ссобойки и перекусы работников. А заодно помочь им сформировать идеальный рацион и утолять голод и «червячка» с пользой для здоровья.

Начало весны —  самое время избавляться от накопленных лишних килограммов и готовить новый гардероб к лету.

Общеизвестно, что белковая пища насыщает организм надолго и помогает строить привлекательную фигуру. Поэтому включение ее в ежедневный рацион — разумный шаг для каждого, кто хочет оставаться энергичным, подтянутым и целеустремленным.

18 декабря закончилась последняя неделя проекта IMUNO+ CHALLENGE. В борьбе за главный приз — путешествие на двоих — белорусы выполняли веселые задания от известных личностей. Вместе с новым вызовом участники получали важные рекомендации о том, как оставаться здоровым, бодрым и активным зимой. Relax.by подобрал ТОП-10 наставлений от лидеров проекта, которые помогут преодолеть испытание холодами и прокачать свой иммунитет.