Новости

Подтянуть живот за неделю и превратить в каждодневное счастье «бесконечное страдание». Участники социального эксперимента Exponenta Active Battle на собственном опыте выясняют, как можно быстро сбросить лишний вес, получить рельефное тело и избавится от стресса. А заодно делают важные жизненные открытия.

Фитнес-эксперимент Exponenta Active Battle набирает обороты. 12 добровольцев в течение месяца бесплатно занимаются своим телом под руководством опытных инструкторов, а мы следим за тем, какая тренировка наиболее эффективна для похудения, набора мышечной массы и снятия стресса. 103.by съездил на 3 занятия и пообщался с тренерами и участниками.

Из почти 2000 заявок, поданных на участие в проекте, профессиональное жюри выбрало 6 счастливчиков. Именно им и предстоит на протяжении месяца строго посещать тренировки, контролировать питание и соблюдать все рекомендации персональных тренеров. Итак, кто же эти отважные люди?

В 2014 году Горецкий пищевой комбинат нацелился на приверженцев ЗОЖ и выпустил для них новый продукт — обогащенные белком кисломолочные напитки Exponenta. Для Беларуси новым стал не только сам продукт, но и его категория — не спортивное питание и не йогурт. А найти место на полке супермаркета нужно

В течение месяца участники проекта, которых отобрало компетентное жюри на основании мотивационных писем, будут заниматься одним из шести популярных фитнес-направлений, в итоге мы узнаем, какое из них лучше всего подходит для определенной задачи.  Чтобы оценка была объективной, до и после эксперимента участники пройдут тестирование, а их занятия буду проходить под присмотром тренеров и специалистов. Все участники проекта получат месячный запас напитков Exponenta, которые полностью восполняют дефицит белка и аминокислот в организме, а победители — сертификаты на 500 рублей на шопинг в магазине adidas (итоги будут подведены 15 мая).

Более половины совершеннолетних белорусов планируют что-то изменить в своей внешности. Причем если раньше большинство из них стремились похудеть, то сейчас – набрать мышечную массу и получить рельефное тело. Такими данными поделились организаторы социального эксперимента Exponenta Active Battle, проводящие исследование в области здорового образа жизни и эффективности различных видов физической активности.

Продолжаем писать о социальном эксперименте EXPONENTA Active Battle – состязании во имя обновления собственного тела. с 10 по 16 апреля жюри выберет шесть участников фитнес-эксперимента, руководствуясь критериями: 1) развернутый рассказ о целях и мотивации участия в проекте, 2) возможность присутствовать на всех тренировках, 3) отсутствие заболеваний, препятствующих занятиям спортом. пока жюри делает выбор, диетолог Ольга Авчинникова делится с нами ценными советами по питанию.

Какой стиль фитнеса помогает избавиться от лишнего веса, снять стресс и создать красивый рельеф тела наиболее эффективно? Участники масштабного проекта EXPONENTA Active Battle узнают это уже в ближайшее время. В этом им помогут мастера своего дела: одни из лучших специалистов по EMS, боксу, TRX-йоге, кроссфиту, бегу и силовым тренировкам. Представляем профессионалов, которые станут персональными тренерами участников эксперимента уже этой весной!

Сегодня интернет пестрит предложениями от фитнес-студий, которые обещают помочь достигнуть заветных изменений в теле, снять стресс и улучшить психофизическое состояние. Но какие занятия действительно могут помочь? Проект EXPONENTA Active Battle проводит свой уникальный эксперимент. Его результаты покажут, какой фитнес-стиль более эффективен в решении конкретной спортивной задачи.

Какой из множества фитнес-стилей помогает похудеть, создать рельеф или снять стресс? Участники EXPONENTA Active Battle на собственном опыте узнают это уже в ближайшее время. Спешите стать одним из 6 участников уникального сражения самых популярных фитнес-направлений. Начиная с 17 апреля в течение 4 недель профессиональные тренеры будут проводить занятия по TRX, бегу, силовым тренировкам, кроссфиту, EMS и боксу. Все это время за успехами и достижениями конкурсантов будет внимательно следить профессиональное жюри. Именно оно и определит сильнейших, которые станут победителями проекта. Но кто эти люди? Знакомимся с членами жюри!