Встретить любовь, поправить здоровье, скинуть вес: люди, которые изменили жизнь благодаря спортуДля того, чтобы начать путь к изменениям, необходимо пересмотреть свой рацион. Важна не только его суточная калорийность, но и соотношение белков, жиров и углеводов. Около 17% от общей массы тела человека должны составлять белки как компонент питания. Обновленная Exponenta Active, которая обладает повышенной пищевой ценностью и содержит примерно в 20 раз больше белка, чем в классических молочных продуктах.